Vis Naturae

Vítejte na našich stránkách o zdravém životním stylu! V našem magazínu se dočetete vše o zdravém životním stylu, hubnutí , zdravých potravinách a dietách.

Je libo biokáva?

Také si rádi dopřáváte šálek dobré kávy? A zamysleli jste se někdy nad tím, odkud vaše oblíbená káva pochází a jak se pěstuje? Drtivá produkce světové kávy je pěstována s využitím chemických hnojiv či pesticidů. Jedná se tedy o konvenčně pěstovanou kávu. Vedle toho ale existuje i tzv. bio káva, která jistě potěší příznivce zdravého životního stylu. Jaká jsou specifika biokávy? Číst dále...

Olivový olej: Jaký je ten nejzdravější

Také někdy řešíte dilema, jak uvařit zdravé a chutné jídlo pro celou rodinu, obsahující potřebné vitamíny a minerály? Ochutnejte léty osvědčený olivový olej. Dnes se dozvíte, co vše olivový olej obsahuje a který je ten nejzdravější. Číst dále...

Farmářské trhy - místo k nákupu biopotravin

Biopotraviny se dají sehnat na různých místech, například v prodejnách se zdravou výživou, ve speciálních odděleních supermarketů, anebo třeba na farmářských trzích, které jsou poměrně novinkou a rozmohly se teprve nedávno. Číst dále...

Chcete zhubnout? Zkuste proteinovou dietu

Lidský organismus potřebuje trvalý a hlavně přiměřený přísun látek, vitamínů a minerálů. Pakliže je nás jídelníček nevyvážený, snadno se může stát, že přibereme kila a přitom ani pořádně nevíme jak. Pak je potřeba s tím něco dělat. Jedním z velmi účinných prostředků, který výrazně napomáhá redukci tělesné hmotnosti, je proteinová dieta. Číst dále...

Nový blog o hubnutí

Mnoho lidí si říká Chci zhubnout, nicméně ve skutečnosti pro to dělá málo. V České republice dnes trpí nadváhou a obezitou velká část populace. Souvisí to jednak s nezdravým životním stylem, jednak také s nesprávným jídelníčkem. Číst dále...

Heřmánek: užitečný plevel

I když rostou jako plevel, mohou být považovány za užitečné bylinky. Jednou z takových rostlinek je i heřmánek, který pomáhá při léčbě různých neduhů. Jeho latinský název zní Chamomilla recutita a lidově se mu říká kamilka, harmaníček, polní heřmánek, voňavý rmen, matrikária nebo rumánek. Číst dále...

Osobní zdraví - čtěte magazín o zdravém životní stylu, cvičení a osobním zdraví. Aktuálně jsme pro vás připravili ebook 30 dobrých rad, jak si uchovat štíhlou linii.

[Nahoru ↑]