Vis Naturae

Vítejte na našich stránkách o zdravém životním stylu! V našem magazínu se dočetete vše o zdravém životním stylu, hubnutí , zdravých potravinách a dietách.

Co je příčinou toho, že v zimě hůře vidíme

Na podzim a v zimním období máme pocit, že hůře vidíme. Tento dojem je vyvolán tím, že dny jsou kratší a my tak daleko více času trávíme v šeru či ve tmě. Oči na takovéto prostředí nejsou zvyklé a zrak se obtížněji přizpůsobuje. Abychom zabránili skutečnému zhoršení zraku, je potřeba dbát určitých pravidel. Číst dále...

Víte, že existuje bio alkohol?

Jak je to s výběrem surovin pro bio alkohol a jaká specifika mají bio alkoholové produkty? Pokud se o tom chcete dozvědět něco více, čtěte následující článek. Číst dále...

Je libo biokáva?

Také si rádi dopřáváte šálek dobré kávy? A zamysleli jste se někdy nad tím, odkud vaše oblíbená káva pochází a jak se pěstuje? Drtivá produkce světové kávy je pěstována s využitím chemických hnojiv či pesticidů. Jedná se tedy o konvenčně pěstovanou kávu. Vedle toho ale existuje i tzv. bio káva, která jistě potěší příznivce zdravého životního stylu. Jaká jsou specifika biokávy? Číst dále...

Olivový olej: Jaký je ten nejzdravější

Také někdy řešíte dilema, jak uvařit zdravé a chutné jídlo pro celou rodinu, obsahující potřebné vitamíny a minerály? Ochutnejte léty osvědčený olivový olej. Dnes se dozvíte, co vše olivový olej obsahuje a který je ten nejzdravější. Číst dále...

Farmářské trhy - místo k nákupu biopotravin

Biopotraviny se dají sehnat na různých místech, například v prodejnách se zdravou výživou, ve speciálních odděleních supermarketů, anebo třeba na farmářských trzích, které jsou poměrně novinkou a rozmohly se teprve nedávno. Číst dále...

Chcete zhubnout? Zkuste proteinovou dietu

Lidský organismus potřebuje trvalý a hlavně přiměřený přísun látek, vitamínů a minerálů. Pakliže je nás jídelníček nevyvážený, snadno se může stát, že přibereme kila a přitom ani pořádně nevíme jak. Pak je potřeba s tím něco dělat. Jedním z velmi účinných prostředků, který výrazně napomáhá redukci tělesné hmotnosti, je proteinová dieta. Číst dále...

Osobní zdraví - čtěte magazín o zdravém životní stylu, cvičení a osobním zdraví. Aktuálně jsme pro vás připravili ebook 30 dobrých rad, jak si uchovat štíhlou linii.

[Nahoru ↑]