Zdravá výživa

Jak na zdravé recepty domácí kuchyně ? Přinášíme Vám výběr toho nejzajímavějšího.

Prémiové superpotraviny: 100% přírodní doplňky stravy, které prospějí vašemu tělu

Odborníci na zdraví se v drtivé většině shodují, že Češi se neumějí správně a zdravě stravovat. Jí příliš tučná jídla, nedbají na jejich vhodné složení. Je to poznat, podle mnohých průzkumů náš národ tloustne. Nezdravá strava je samozřejmě i příčinou Číst dále...

Zelený čaj: Lahodný a zdravý nápoj, který vás osvěží

Zelený čaj patří k nápojům, které jsou vřele doporučovány ke každodenní konzumaci. Je nejen výborným a osvěžujícím pitím, které se dá konzumovat prakticky ke všem jídlům, ale má také pozitivní účinky na lidský organismus a zdraví. Potvrdila to již ce Číst dále...

Přírodní doplňky stravy z Finska

Přírodní doplňky stravy je vhodné využívat k běžné stravě. Pomáhají zlepšovat fyzickou i psychickou odolnost člověka a napomáhají také k celkovému zvýšení zdraví jedince. Základem každého takovéto produktu musí být to, že jsou vyrobeny na čistě přírodní bázi. Přírodní doplňky stravy ve vysoké kvalitě nyní nabízí finclub.cz. Ten k nám dováží produkty z Finska. Číst dále...

Detoxikace těla: Vyzkoušejte meloun nebo citron

Jednou za čas by měl každý z nás provést očistu těla zevnitř, tedy takzvanou detoxikaci. Organimus se díky ní zbaví jedů a toxických látek, které se usazují v orgánech. Nedostatečná detoxikace těla způsobuje zdravotní komplikace, může však být i příčinou vzniku závažných onemocnění a rakovinotvorných látek. Číst dále...

Zdravé hubnutí? Ideálně pod dohledem odborníků

Hubnutí není tak jednoduchým procesem, jak se mnozí lidé domnívají. Ti z vás, kteří již někdy v minulosti zkoušeli shodit pár kilo, asi potvrdí, že je to poměrně náročné. Možná není tak těžké nárazově zhubnout o pár kilogramů, ovšem daleko obtížnější je si váhu poté nastálo udržovat. Aby hubnutí bylo účinné a zároveň zdravé, je vhodné vše konzultovat s odborníky. Číst dále...

Při dietě si dejte pozor na glykemický index

Ve chvíli, kdy se rozhodnete rázně zatočit s nadbytečnými kilogramy, vás jistě napadne, že kromě více pohybu bude jistě dobré vyzkoušet nějakou účinnou dietu. K hubnutí jsou diety jistě vítaným prostředkem, ovšem musíte si krom jiného dát pozor na takzvaný glykemický index. Číst dále...